健身前史上的狂人暂时没有之一

  我今日本来想谈谈凯格林独爱的杰斐逊深蹲，之前花了几天的时刻查阅与这一个动作相关的国际健身史,成果意外发现一位。

  幸亏我细读了这些前史材料，不然差点就错过了这个健身圈“装X之王”的精彩故事。

  健身老鸟都知道杰斐逊深蹲是啥样子，便是如上图从胯下举起重物的动作方式。杰斐逊深蹲有一种根底方式，叫做肯尼迪硬拉。

  看图也知道，这是一种短程杰斐逊深蹲，经过专门的道具来练习静态力气，现在根本没人知道这种硬拉，但一百多年前适当风行。

  他1876年出世，虽然是一个在布鲁克林被领养的小孩，但在年轻时就现已展现出了惊人的力气天分（与凯格林惊人类似）。

  21岁就成为了工作大力士选手，30岁现已被其时的媒体称为“国际最强”，并取得了一个镶满钻石的腰带。

  当世实力强到无法无天，他可以用背拉15个人，用一个手指就可以拉动303kg，徒手把一本1200页的字典一撕两半。

  不得不说，几百年前只需力气够大就能成为大明星，而且能经过扮演赚到许多钱。或许便是既有实力，又有财力，长得还帅，他就特别狂。

  沃伦特拉维斯满国际找人应战，揭露交锋赏格，只需能赢他的人可以得到5000美金（估量购买力超越现在的15万美金，适当于百万人民币）。

  他那个时分凡是有个像Twitter这样的装B交际渠道，不知道要狂成啥样。

  两人在奥古斯塔的市政大厅打开巅峰对决。盖格农当场徒手掰开马蹄铁，徒手折弯硬币，然后在沃伦特拉维斯的每一项的扮演上都加剧应战成功，尤其是在背举台上负重26个人（1833KG），负重才能堪比货梯，强到我乃至觉得是FakeNews，以完胜一战成名，国际聚集于盖格农。

  当然沃伦·特拉维斯也是体面人，仍是很要面子的，当场邀约盖格农去纽约的主场再战，而且赌上自己那条全钻石腰带和“国际榜首”的称谓。传闻盖格农的经纪人联络屡次，可是到特拉维斯65岁心脏病发逝世，这场约战也没有完成。

  可是狂了一辈子的沃伦·特拉维斯在遗言中都没有忘掉应战全国际，列出了10条应战，许诺榜首个成功做到的人可以得到他的腰带。

  我其时也很古怪，沃伦·特拉维斯的应战为什么叫肯尼迪硬拉。经过至少四个小时的材料查阅，我总算发现，创造这一个动作的人还真叫肯尼迪。

  沃伦·特拉维斯在自己的一次信件《我与国际最强男人们的40年》中写道，40年前他发现一个叫詹姆斯肯尼迪的纽约军官很力气有天分，肯尼迪感觉自己有才能抓举1000磅的物体，并经过向巨型酒桶里装水和沙石来练习。成果在第2次试举时就取得了成功，他记住军官用的姿态便是一手在前，一手在后，两手在胯下各提一个酒桶。

  肯尼迪硬拉是一个更契合原始功用的练习动作，但这种拉起重物的方式必定不是肯尼迪榜首个运用，才智的人们早就在生产日子中运用这种技能。

  在沃伦特拉维斯出世的时分，其时国际闻名的英国大力士唐纳德丹尼就在用这种拉法，可是唐纳德丹尼显着低沉多了，不会“强行命名或注册”。

  他1837年出世于一个石匠家庭，一生在各种力气竞赛中取得的冠军超越10000个，奖牌多到身上没处挂，是国家榜首个国际大力士明星，苏格兰之光。

  他最闻名的遗产仅仅是两块石头，被人称为丹尼石。可是它们在许多英国大力士心中算是很崇高的两块，是查验你的力气合不合格的试金石。

  时至今日，丹尼石应战依然是当地活动的保留项目，有些人乃至不远万里来接触和应战它们。

  这两块镶了铁环石头原来是英国格兰屏桥边上施工脚手架上用来配重的石头，两石头算计超越300KG。其时没有人可以单独搬动它们，23岁的唐纳德直接把它们两块石头一前一后提起来，搬过了其时5.2米长的格兰屏桥。

  到目前为止可以提起它们而且移动过桥的人不超越10个，最近一位成功的应战者便是现在在各种力气举、大力士竞赛里边横扫榜首的布兰登肖。

  因为这项应战过于困难，现在只需你能一起拉起两块石头就算成功，成功者至今未超越100人。

  29岁的澳大利亚女护士霍兰在数百人的见证下成功举起330多公斤的丹尼石，成为近40年来举起Dinnie Stones的仅有女人。

  写到这儿我的感受还挺多的，都是有实力的人，有的人狂得有本钱，好像具有全部，可是毕竟会被替代乃至忘记。有些人坚持谦善，反而给后来人留下了许多宝贵的东西。

  我忽然想到了许多尖端健美的运动员，他们平常穿戴巨大的衣服，遮住肌肉，带着耳机默默无闻地练习，你讨教他们的时分却各抒己见。

  反而是许多水平一般的练习者喜爱穿戴布条，在镜子前拍来拍去，沟通起来却支支吾吾，不知所以。

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