90后意大利女主播颜值出众身材迷人这项运动让她魅力十足

  今天的主人公名字叫做迪莱塔·莱奥塔，她是一位90后，也是意大利著名的足球女主播，91年出生的迪莱塔·莱奥塔已经有很多年主播的经验，并且凭借超高的颜值以及的身材在一众主播中脱颖而出，并且在网络上也收获了大批的粉丝支持，讨论度也非常高。

  在一开始的时候，她主持的节目反响平平，但随着换成迪莱塔·莱奥塔主持之后，节目的收视率节节攀升，并且还超过了一些主流节目，对于迪莱塔·莱奥塔讨论度也非常高，甚至在一段时间当中，主持人的热度比节目的热度还要更高一些。

  迪莱塔·莱奥塔被人们称为意大利最性感的女主播，在照片中大家也能看到她的身材凹凸有致，该瘦的地方瘦，该有肉的地方有肉，而且五官也特别精致立体，高挺的鼻梁，深邃的眼神，令她加分不少，在搭配上迪莱塔·莱奥塔独特的气质，总是能在人群中一眼看到她的存在。

  迪莱塔·莱奥塔身高足足有172厘米，体重刚刚达到110斤，整个人非常纤细苗条，而且作为欧洲人，她们有得天独厚的基因优势，纤细的大长腿格外引人注目，这样的好身材不仅是男生喜欢，相信不少女生也会特别羡慕。

  为了保持自己的身材，迪莱塔·莱奥塔也付出了很多努力，平时坚持运动健身，她也很喜欢一些户外运动，通过运动锻炼的方式，训练出更好看的身体线条，把多余的脂肪消灭干净。

  除了会出门做运动之外，在家里的时候，她也会做一些简单的运动训练。普拉提就是她十分喜爱的一种运动方式。这项运动非常轻快方便，每天只需要半小时左右的时间就能够实现，而且它还能运动到身体的小肌肉群，帮助达到减肥塑形的目的。

  躺在床上用脚蹬脚蹬拉力器，对于大腿内的脂肪有很好的燃烧效果，使腿围更加的纤细，坚持每天做5组，每组20次，在塑造肌肉线条的同时，能收获好看的腿型。

  用脚蹬拉力器抬起双腿，保持双腿向上伸直，能起到紧致肌肉的目的，坚持每天做5组，每组20次，长此以往，大腿不仅能变瘦，腿部线条也会更加完美。

  这个动作需要训练者保持站立，双腿放在脚蹬拉力器的脚蹬位置，双腿并拢，依靠手臂拉伸脚蹬拉力器，同时保持呼吸均匀，坚持每天做5组，每组20次，坚持不懈在甩掉粗胳膊的同时，也能拥有好看的蝴蝶臂。

  如果想拥有孙俪一样的完美身材，那就能尝试一下普拉提运动，我们可以发现在做这项运动的时候，需要借助一款脚蹬拉力器，如何选择脚蹬拉力器呢？能够尝试一下小编下面推荐的这款性价比高，质量好的脚蹬拉力器。

  这款产品在手柄处使用的是超软的泡面材质，其吸汗性非常好，舒适感也极高。脚蹬处采用的也是同样的材质，吸汗性非常强，螺旋纹的设计增强的摩擦力，提高了安全性，携带也异常地方便。

  （想要达到更好的燃脂效果，可以再一次进行选择套餐哦！）多种搭配能达到更好的瘦身效果，一杯奶茶的价格就能收获完美身材，赶紧来试试吧！

  如果自己也想拥有迪莱塔·莱奥塔一样的身材，正在为了没办法去健身房锻炼而苦恼时，不妨尝试一下简单的普拉提运动，只要自己坚持一段努力，也能有自己想要的身材。