高原大军练习有法

  图：为了激起官兵练习热心，西藏部队常态化展开练习空隙小评比等活动，构成“比、学、赶、帮、超”的良好氛围\网络图片

  •常态化展开小评比、小比赛等“五小”活动，激起官兵练习热心，构成“比、学、赶、帮、超”的良好氛围

  •经过定时举行练习研讨会，彼此指出练习和组训办法中存在的缺乏，不仅能全面知道本身练习状况，更便於组训者对症下药

  •针对专业练习课目多等问题，採取“简略课目一遍过，重难点课目杰出练习”办法，合理规劃练习时刻

  •官兵人人有一张《军事练习理解卡》，每天挂号打卡，清晰每人每天各项体能练习量，练习完成度成了量化的直观数据

  •研讨立异“腰腹中心练习、上肢力气习惯递加练习、器械辅佐练习”等实管有用练习办法，提高官兵练习热心

  •坚持把食物定量标準和养分配比有机结合起来，实施荤素、粗细、主副食合理调配，保证官兵吃饱、吃好、吃出战鬥力