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8个弹力带动作打造翘臀别只会深蹲

8个弹力带动作打造翘臀别只会深蹲

发布时间:2024-02-07 17:42         来源:拉力带

  一说到练臀,不少小伙伴就会深蹲走起,也没错,深蹲时用臀部发力的确能够练臀,不过咱们也能凭借弹力带来打造圆润的臀部,能让你的运动更风趣。

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